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Praktische Tipps für frischgebacken Eltern


Tipps fürs Zeitmanagement

  • Stürzen Sie sich nicht zu schnell in den Alltag, sondern nehmen Sie sich Zeit für Ihre Erholung zu dritt.
  • Wann immer das Kind schläft: Legen Sie sich auch hin! Machen Sie Abstriche bei der Haushaltsführung: Vom Ausgeschlafensein haben sowohl Sie als auch Ihr Kind und Ihr Partner mehr als vom perfekt gesaugten Fussboden.
  • Planen Sie Reserven ein. Maximal 70 Prozent Ihres Tagesablaufs sollten fest verplant sein
  • Fragen Sie um Hilfe bzw. nehmen Sie die Ihnen angebotene Hilfe an! Warum sollte nicht die 14jährige Tochter des Nachbarn mal mit dem Kinderwagen durch die Gegend schippern, während Sie was Schönes für sich machen? Hilfe anzunehmen bedeutet keineswegs «schwach» zu sein, im Gegenteil!
  • Planen Sie ihre Einkäufe gut, damit Sie möglichst wenig aus dem Haus müssen, sondern gehen können, wenn Sie wollen.


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Schwitzen ist gesund
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