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Blancs de poulet aux pâtes à l'orange

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Vreni Giger

Aromatique, équilibré, appétissant. Les recettes d’A.Vogel, fraîcheur variée et tonus au programme. Garanti bon pour la santé.

  • Prép.:
  • moyen
  • 4 personnes

Préparation

1. Assaisonner les blancs de poulet et les faire revenir dans du beurre de cuisson très chaud. Mettre au four à 160 °C pendant env. 12 minutes. Lorsque la viande est cuite, diluer le jus de cuisson avec de l'eau ou du bouillon.

2. Réduire le jus d’orange jusqu’à ce qu’il s’épaississe. Ajouter du beurre comme liant. Verser les pâtes fraîchement cuites directement dans le jus d’orange, remuer, goûter et ajouter éventuellement poivre et sel.

3. Disposer les pâtes à l'orange dans une assiette, couper les blancs, les ajouter et les arroser du jus de cuisson.

 

Pour la préparation des pâtes

1. Pétrir longuement la pâte, puis recouvrir et laisser reposer 30 minutes.

2. Fabriquer des spaghetti ou des nouilles avec une machine à pâtes, puis faire cuire al dente dans de l'eau salée.

 

Le conseil de Vreni Giger

Si vous ne souhaitez pas préparer vous-mêmes les pâtes, vous pouvez bien entendu utiliser des pâtes fraîches toutes prêtes. Pour accompagner les pâtes à l’orange, outre les blancs de poulet, de la viande de veau ou de canard convient parfaitement.

 

Infos

La recette a été créée par Vreni Giger. Une cuisine remarquable, régionale et de saison. Vreni Giger veille à la plus parfaite combinaison dans les assiettes.  Vers le site Internet

 

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