français

Filet d’agneau nappé d’herbes aux épinards

Recette pour 4 personnes

  • 1 œuf, 100 ml de lait, 2 cuillères à soupe de farine
  • 1 cuillère à soupe de thym, 1 de romarin et 1 de sauge, le tout haché
  • 150 g de champignons, par ex. des champignons de Paris
  • 2 petits oignons finement coupés
  • 2 à 4 filets d’agneau (selon les appétits et la suite du menu)
  • Sel (Herbamare), poivre
  • Beurre à cuire ou huile à frire
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 400 g d’épinards, épluchés et rincés


Préparez une pâte à crêpes avec l'œuf, le lait et la farine. Mélangez les herbes, faites cuire des crêpes très fines.

Hachez un tiers des champignons et faites revenir l’oignon haché dans du beurre, jusqu’à disparition du liquide. Assaisonnez les filets d’agneau, faites-les revenir brièvement des deux côtés. Placez les champignons sur une crêpe, puis ajoutez un filet et refermez. Faites pareil avec tous les filets.

Placez les crêpes roulées au four à 160°C pendant 7 minutes, puis laissez reposer 3 minutes. Mélangez le reste des champignons dans du beurre.

Faites revenir le deuxième oignon haché et l'ail dans du beurre. Ajoutez les épinards, faites revenir brièvement, ajoutez sel et poivre. Disposez sur quatre assiettes. Coupez les crêpes roulées en leur milieu, disposez-les sur les épinards.

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