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Conseils pour la santé des yeux


Pour prévenir la sécheresse, la sensation de brûlure et la fatigue oculaires :


  • Veillez à cligner régulièrement des yeux
  • Nettoyez les bords palpébraux pour dégager les pores éventuellement obstrués
  • Si vous travaillez à l’ordinateur, prenez souvent de petites pauses ou pratiquez d’autres activités en alternance
  • La distance conseillée des yeux à l’écran est de 50 à 70 cm
  • Aménagez si possible votre poste de travail de telle manière que l’éclairage soit latéral et évitez la lumière artificielle
  • Nettoyez et entretenez régulièrement vos lentilles de contact conformément aux instructions
  • Portez des lunettes de soleil à l’extérieur pour protéger vos yeux des irritations dues aux excès de lumière, des effets du vent et des pollens
  • En avion ou en voiture, évitez de diriger la ventilation directement sur les yeux
  • Buvez suffisamment
  • Le complément alimentaire A.Vogel Vision Claire à la lutéine naturelle fournit aux yeux des nutriments supplémentaires précieux
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