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Prostate: le tâches ménagères font du bien

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Les études le prouvent : le sport diminue le risque d'’être touché par de graves problèmes comme le besoin d’uriner fréquemment ou de nuit.

Cependant, des travaux peu fatigants, comme les tâches ménagères ou le jardinage, peut aussi s’avérer efficaces. C’est ce qu’ont découvert des urologues américains de l’université Vanderbilt, à Nashville. Selon leur étude, plus les hommes sont actifs, moins ils rencontrent d'’importants problèmes de prostate.

Les différences étaient d’ailleurs visibles avec de faibles efforts déjà : ainsi, 38 % des hommes présentant de faibles symptômes étaient fortement engagés dans le ménage lorsqu’il était question de nettoyer et de laver. Les hommes présentant d’importants symptômes n’étaient quant à eux impliqués qu’à hauteur de 28 % dans les tâches ménagères.

Ce rapport était indépendant du volume de la prostate et était particulièrement prononcé chez les hommes forts. Ceux qui souhaitent non seulement aider leur femme, mais aussi soulager leur prostate peuvent donc utiliser sans peur l’'aspirateur et les outils de jardinage plus souvent à l’avenir.    

Source : Ärzte Woche

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