Ausgabe September 2025

Zeitschrift kennenlernen

8 — Fokus: Rheuma-Schmerz
Wir berichten, woran mit Blick auf rheumatische Erkrankungen gerade geforscht wird, warum NSAR bei rheumatisch bedingten Schmerzen keine Dauerlösung sein können und wie man als Familie am besten mit Rheuma bei Kindern und Jugendlichen umgeht. — Naturheilkunde & Medizin

16 — Der Hype ums Protein
Als sei die ganze Bevölkerung chronisch unterversorgt, finden sich im Handel immer mehr Produkte mit einer Extraportion Protein. Was davon zu halten ist und was man tatsächlich mit Blick auf die Gesundheit in puncto Eiweissversorgung wissen muss. — Ernährung & Genuss

20 — Gut arbeiten trotz Migräne
Was tun, wenn sich eine Migräne-Attacke unvermutet im Lauf des Arbeitstages meldet? Wir geben hilfreiche Tipps, wie man im Berufsleben mit den üblen Kopfschmerzen am besten umgeht und listen Trigger auf. — Körper & Seele

24 — Schadstoffe ausleiten
Das Ausleiten hat von jeher in der Naturheilkunde einen wichtigen Stellenwert. Wir erläutern die Methoden und geben Hinweise zur richtigen Ernährung. — Naturheilkunde & Medizin

28 — Training oder Spaziergang?
Es gibt neue Erkenntnisse zum Volksleiden Rückenschmerzen. Was jede und jeder selbst für einen starken Rücken tun kann. — Naturheilkunde & Medizin