Ces résultats s'appuient sur les dernières études consacrées au système immunitaire, mais ne constituent qu'un instantané. Le score global vous indique l'état de forme de votre système immunitaire, car le nombre de points reflète l'importance des facteurs de risque qui affaiblissent vos défenses immunitaires. Pour savoir dans quels domaines cela se produit, c'est-à-dire s'il s'agit plutôt de stress, d'un manque d'activité physique, d'une alimentation déséquilibrée ou de votre état de santé général, consultez l'évaluation globale qui suit.

Notez les lettres qui figurent entre parenthèses à la fin de certaines réponses, par exemple : (A, S). Vous trouverez dans l’évaluation le paragraphe correspondant à chaque lettre et obtiendrez ainsi davantage de conseils sur ce que vous pouvez faire concrètement pour renforcer vos défenses immunitaires.