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A.Vogel recette

Jour 7: Mellow Yellow

  • Prép.:  min
  • facile
  • 1 Smoothie

« Aromatiques, équilibrées, appétissantes : les recettes d’A.Vogel associent fraîcheur variée et tonus. Car se nourrir sainement n’est pas synonyme d’ennui, mais de goût varié, d’expérience gustative et de plaisir des papilles. Toujours adaptées à la saison, elles sont généralement mariées à des ingrédients locaux, et parfois aussi à quelques produits plus exotiques. Bonnes à croquer ! »

Andrea Pauli
  • Prép.: 10 min
  • Cuis.: min
  • facile
  • 1 Smoothie
Sellerie-Kiwi-Smoothie

Ingrédients

  • 2 brins de céleri-branche
  • ½ courgette
  • 1 banane
  • 2 kiwis dorés
  • 100 ml de lait de coco
  • 2 cs de Molkosan® FRUIT

7 grande recettes de Smoothie

Aperçu des recettes

Préparation

Débitez le céleri-branche et la courgette en petits morceaux. Pelez les kiwis et la banane et passez-les au mixer avec le lait de coco et Molkosan® Fruit pour obtenir un Smoothie frais et exquis.

 

Vos enfants seront conquis !

Les légumes ne sont décidément pas leur fort ? Proposez à vos enfants de préparer avec vous cette recette de Smoothie – c’est amusant et drôlement bon ! L’exquise note crémeuse du lait de coco et la douceur du kiwi et de la banane en font un Smoothie très agréable à boire.

Les vitamines et les sels minéraux . . .

Les vitamines et les sels minéraux sont les piliers de la vie ; ils sont indispensables à l’organisme. Notre corps ne pouvant pas produire ces éléments nutritifs, ils doivent être absorbés chaque jour en quantité suffisante à travers les aliments.

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