Rhume des foins – allergie au pollen

Les pollens transportés par le vent entrent en contact avec les muqueuses de la bouche, du nez ou des yeux. Cela entraîne l’apparition des symptômes suivants :

• Éternuements, nez qui coule ou nez bouché
• Yeux rouges, irrités et larmoyants
• Démangeaison du palais, du nez et des oreilles

Le rhume des foins est déclenché par le pollen, l’élément reproducteur naturel des plantes. Ce dernier se propage d’une plante à une autre grâce au vent ou aux insectes ; le pollen transporté par le vent d’une plante à une autre est responsable de l’allergie au pollen.

Une allergie au pollen traitée trop tardivement peut causer une « évolution » ; la maladie se déplace alors des voies respiratoires supérieures au système bronchique et peut se développer en un asthme allergique.

Des antiallergiques synthétisés chimiquement sous forme de spray nasal, de gouttes pour les yeux ou des comprimés peuvent être utilisés pour traiter les symptômes du rhume des foins. Il existe également des remèdes homéopathiques pour la prévention et le traitement des symptômes du rhume des foins.

Les conseils ci-dessous peuvent vous aider à minimiser les contacts avec le pollen :

• S’informer sur la situation actuelle du pollen dans sa région.
• En période de fort transport de pollen, ne pas faire de sport à l’extérieur ; une grande quantité d’air inspirée serait alors synonyme de grande quantité de pollen inspirée.
• Porter des lunettes de soleil à l’extérieur pour protéger les muqueuses des yeux.
• Éviter les pelouses fraîchement tondues.
• Installer des toiles anti-pollen sur les fenêtres et des filtres à pollen dans la voiture.
• Ne pas faire sécher sa lessive à l’extérieur afin d’éviter que le pollen ne colle au linge humide.
• Se laver les cheveux le soir pour enlever le pollen.
• Ne pas laisser les vêtements portés la journée dans la chambre pendant la nuit.