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Refroidissement et grippe : Les questions les plus fréquentes

Y a-t-il un moyen de renforcer le système immunitaire des enfants ? Depuis que mon enfant va au jardin d’enfants, il est constamment enrhumé.

L’idéal est d’utiliser un produit à base d’échinacée pour les enfants. D’une manière générale, nous vous recommandons pour les enfants de pratiquer l’hydrothérapie, et de renforcer le système immunitaire tout en douceur.

Il faut largement profiter du grand air, se dépenser à l’extérieur et adopter une alimentation riche en vitamines, en jeunes pousses, en fruits frais et en aromates.

Dans les pièces chauffées, veillez à bien aérer et à humidifier l’air. En cas d’air sec, des inhalations se révèlent fort utiles.


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