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Ménopause (Le climatère)




Wechseljahre

Qu’est-ce que le climatère?

Le climatère (du grec klimaktér « échelle, moment critique de la vie ») n’est pas une maladie, mais désigne les années de changement hormonal que connaît la femme avant et après la ménopause.

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Frau in Wechseljahren

Ménopause: la voie de la maturité

Il existe deux scénarios totalement différents concernant la ménopause. Dans le premier, le rôle principal est tenu par une quadragénaire lunatique, irritable, qui souvent se répand en lamentations sans raison, parce que ses hormones sont chaotiques.

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Gymnastik bei Wechseljahresbeschwerden

Bouffées de chaleur, accès de sueur

Plus de 80% des femmes de 45 à 70 ans souffrent de bouffées de chaleur pendant la ménopause. C’est en général une année après la ménopause que ces symptômes sont les plus pénibles.

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Wirkung von Salbeiblättern

Garder son calme, grâce à la sauge

«Je n’ai pas de bouffées de chaleur. Je ne fais que de brefs séjours dans les tropiques ». Certaines femmes essaient de prendre la situation avec humour. Reste que la plupart du temps, la ménopause s’accompagne de bouffées de chaleur et de suées excessives bien moins drôles.

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Problèmes de peau à la ménopause

Problèmes de peau à la ménopause

La ménopause représente une période de changement pour les femmes. Les modifications de la peau en sont un signe visible perceptible. En raison de la baisse de la production d’œstrogènes, la peau devient plus sèche, et perd de l’élasticité.

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Phytooestrogene bei Wechseljahresbeschwerden

Les phyto-œstrogènes pour traiter les désagréments liés à la ménopause

Toutes les femmes traversent la ménopause, mais toutes n’en souffrent pas. Dans les pays industrialisés occidentaux, entre 50 et 85 % des femmes se plaignent de douleurs. Il est intéressant de noter que ces désagréments sont pratiquement inconnus chez les femmes issues de certaines cultures.

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