Gesundheits Nachrichten

Natürlich gesund leben

 

Östrogenwirksame Pflanzen

Auf die Hormone einwirken mit der Kraft der Natur

Einige Heilpflanzen enthalten Substanzen, die hormonähnlich wirken. So lassen sich z.B. Wechseljahrbeschwerden ganz gut in den Griff bekommen. Wie man Rotklee, Granatapfel, Yams & Co. einsetzt und anwendet. — Naturheilkunde & Medizin Weiterlesen...

Autorin: Anja Rech

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Ausgabe September 2020

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Verschiedene Mehle

Das richtige Mehl

Verletztes Kind

Gefährliche Sepsis

Mehl scheint etwas ganz Selbstverständliches in der Küche. Dabei macht es sehr wohl einen Unterschied, welches wofür Gebrauch findet und welche Nährwerte enthalten sind. Es kommt auf die Sorte an, auf die Herkunft und wofür man es einsetzen möchte. Wir bieten einen Überblick über diverse, auch getreidefreie Mehle. — Ernährung und Genuss.

Autorin: Gisela Dürselen

Die Blutvergiftung ist die schwerste Folge einer Infektion, die nicht selten tödlich endet. Rechtzeitig erkannt, ist sie gut zu behandeln. Entscheidend ist, erste Anzeichen richtig zu deuten. — Naturheilkunde & Medizin
Autorin: Judith Dominguez

Verschiedene Mehle

Das richtige Mehl

Mehl scheint etwas ganz Selbstverständliches in der Küche. Dabei macht es sehr wohl einen Unterschied, welches wofür Gebrauch findet und welche Nährwerte enthalten sind. Es kommt auf die Sorte an, auf die Herkunft und wofür man es einsetzen möchte. Wir bieten einen Überblick über diverse, auch getreidefreie Mehle. — Ernährung und Genuss.

Autorin: Gisela Dürselen

Verletztes Kind

Gefährliche Sepsis

Die Blutvergiftung ist die schwerste Folge einer Infektion, die nicht selten tödlich endet. Rechtzeitig erkannt, ist sie gut zu behandeln. Entscheidend ist, erste Anzeichen richtig zu deuten. — Naturheilkunde & Medizin
Autorin: Judith Dominguez

Holzhaus

Wohngesunde Häuser

Gifte und Schadstoffe in den eigenen vier Wänden wünscht sich keiner. Trotzdem wächst die Zahl derer, die unter gebäudebedingten Beschwerden leiden. Baupioniere halten mit erstaunlichen Innovationen dagegen.
Autorin: Petra Horat Gutmann

Seniorin schaukelt

Werden wir bald alle hundert und mehr?

Weltweit suchen Wissenschaftler nach Ursachen für den Alterungsprozess. Sie wollen die Lebensuhr zurückdrehen und das Altern besiegen.
Autorin: Andrea Pauli

Nikola Biller-Andorno

«Trost der Sterblichkeit»

Prof. Nikola Biller-Andorno zum Forschungstrend, das Alter besiegen zu wollen. Prof. Biller-Andorno ist Medizinethikerin und Leiterin des Institus für Biomedizinische Ethik und Medizingeschichte
an der Universität Zürich.

Fotowettbewerb Gesundheits-Nachrichten

Fotowettbewerb: «Tiere in der Natur»

Ihre schönsten Fotos für die Lesergalerie 2021: Machen Sie mit beim Wettbewerb!


... der 194 WHO-Mitgliedsstaaten haben bis 2018 Elemente der Traditionellen und Komplementären Medizin in ihre nationale Gesundheitspolitik aufgenommen.

NVS naturheilkunde Schweiz

Buchtipp: «Mehr als Medizin. 100 Jahre NVS»

Ein faszinierendes Dokument der Zeitgeschichte und gewichtiger Mahner, die integrative Medizin weiterhin gegen ihre Gegner zu verteidigen und in die Zukunft zu tragen.

Joggen Arthrose

Joggen beschleunigt Kniearthrose nicht

Auch wer gelenkintensive Sportarten wie Joggen ausübt, hat kein höheres Risiko, eine frühe Kniearthrose zu entwickeln. Zu diesem Ergebnis kommt eine US-Studie. Nach zehn Jahren hatten die Studienteilnehmer nicht häufiger eine Arthrose entwickelt als Personen, die weniger anstrengende Sportarten ausübten.

Weihrauch

Wirkung von Weihrauch entschlüsselt

Laut US-Forschern besteht der Wirkmechanismus von Weihrauch darin, dass das für entzündungsfördernde Prozesse bekannte Enzym 5-Lipoxygenase unter dem Einfluss der Boswelliasäure beginnt, entzündungsauflösende Substanzen zu produzieren.

Mann Bauch

Frühstück oder Abendbrot weglassen?

Lübecker Forschern zufolge ist der Energieumsatz zumindest bei Männern nach dem Frühstück fast 2,5-mal höher als am Abend. Dabei war es egal, ob die Teilnehmer eine energiearme oder hochkalorische Mahlzeit verzehrten. Mehr übers Intervallfasten erfahren Sie hier.


Kreative Frischeküche mit Stil von Georg Reuter

  • Dinkel-Muffin mit Feigen und Ziegenkäsecreme
  • Kürbis-Piccata mit Kamutnudeln und Kürbiskernpesto

Zuletzt aktualisiert: 22-09-2020

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