Wechseljahre

A.Vogel Dossier

Salbei (Salvia officinalis)

Der Name Salvia leitet sich vom lateinischen salvare, was „heilen“ und salvere, was „gesund sein“ bedeutet, ab. Das deutsche Wort Salbei ist unschwer als Lehnwort zu erkennen.

Vielseitige Heilpflanze

Wechseljahre

Alle Frauen kommen zwar in die Wechseljahre, aber nicht jede hat Beschwerden wie Hitzewallungen. Bei Frauen aus einigen anderen Kulturkreisen sind diese nahezu unbekannt.

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Helfen Sojaprodukte?

Soja-Produkte werden häufig bei Wechseljahresbeschwerden angewandt, doch die Studienlage ist uneinheitlich. Dennoch können Soja und Soja-Produkte helfen, gewisse Symptome zu lindern.

Warum Soja so interessant ist
 

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Wechseljahre - Menopause (Klimakterium)

Mit Heilpflanzen gegen die unangenehmen Symptome der Wechseljahre aktiv werden

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Wechseljahre und Schwitzen

 

 

Was sind Wechseljahre?

Selbsttest: Bin ich in den Wechseljahren?

Wechseljahre - Wege zur Reife

Verschiedene Wechseljahresbeschwerden

Die unregelmässige Regel

Hitzewallungen und Schweissausbrüche

Nächtliches Schwitzen – Schlaflos durch die Wechseljahre

Vorzeitige Menopause

Hautprobleme in den Wechseljahren: Wie Sie Ihre Haut am besten pflegen

Wechseljahre: Nebel im Kopf? Warum in den Wechseljahren gehäuft Konzentrationsprobleme auftreten

Libidoverlust in der Menopause – „Schatz, heute nicht“

Verhütung in den Wechseljahren

Gewichtszunahme: Richtig abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

Ängstlichkeit in den Wechseljahren

Wechseljahre: Aktiv gegen Osteoporose

Natürliche Tipps für die Wechseljahre

 

 

 

Frauengesundheit: Wohlfühlen mit Arzneipflanzen

Hitzewallungen – natürliche Tipps

Salbei: Antwort auf Schwitzen in den Wechseljahren

Welches ist die beste Ernährung während den Wechseljahren?

Cool bleiben mit Salbei

Bleiben Sie cool – Infografik

Phytoöstrogene zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden

Wechseljahre: Entspannungs- und Atemübungen

Mehr trinken in den Wechseljahren

Top im Job: Auch in den Wechseljahren

Weitere Fragen rund um die Menopause

 

 

 

Interview mit der Menopausen-Expertin Marlis Cremer

Frühe Pubertät = frühe Wechseljahre?

Entfernung der Gebärmutter

Falten sind sexy

Schönheit in den Wechseljahren – sich rundum attraktiv fühlen

Tipps für die Wechseljahre

 

  • Wieso schwitze ich so viel?
  • Wieso kann ich nachts nicht mehr richtig schlafen?
  • Was lindert meine Beschwerden?
  • Wieso empfinde ich keine Lust mehr?

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