Wechseljahre

A.Vogel Dossier

Salbei (Salvia officinalis)

Der Name Salvia leitet sich vom lateinischen salvare, was „heilen“ und salvere, was „gesund sein“ bedeutet, ab. Das deutsche Wort Salbei ist unschwer als Lehnwort zu erkennen.

Vielseitige Heilpflanze

Wechseljahre

Alle Frauen kommen zwar in die Wechseljahre, aber nicht jede hat Beschwerden wie Hitzewallungen. Bei Frauen aus einigen anderen Kulturkreisen sind diese nahezu unbekannt.

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Helfen Sojaprodukte?

Soja-Produkte werden häufig bei Wechseljahresbeschwerden angewandt, doch die Studienlage ist uneinheitlich. Dennoch können Soja und Soja-Produkte helfen, gewisse Symptome zu lindern.

Warum Soja so interessant ist
 

Gesundheits-
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Wechseljahre - Menopause (Klimakterium)

Mit Heilpflanzen gegen die unangenehmen Symptome der Wechseljahre aktiv werden

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Wechseljahre

 

 

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Selbsttest: Bin ich in den Wechseljahren?

Wechseljahre - Wege zur Reife

Vorzeitige Menopause

Wechseljahre und Schwitzen

Hitzewallungen und Schweissausbrüche

Nächtliches Schwitzen – Schlaflos durch die Wechseljahre

Salbei: Antwort auf Schwitzen in den Wechseljahren

Cool bleiben mit Salbei

Verschiedene Wechseljahresbeschwerden

Die unregelmässige Regel

Brustschmerzen in den Wechseljahren – was jetzt helfen kann

Hautprobleme in den Wechseljahren: Wie Sie Ihre Haut am besten pflegen

Wechseljahre: Tipps für ein selbstbewusstes Auftreten

Wechseljahre: Nebel im Kopf? Warum in den Wechseljahren gehäuft Konzentrationsprobleme auftreten

Wechseljahre: Empty-Nest-Syndrom

Libidoverlust in der Menopause – „Schatz, heute nicht“

Verhütung in den Wechseljahren

Gewichtszunahme: Richtig abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

Ängstlichkeit in den Wechseljahren

Wechseljahre: Aktiv gegen Osteoporose

Intimpflege in den Wechseljahren

Vaginale Trockenheit in den Wechseljahren

Natürliche Tipps für die Wechseljahre

 

 

 

Frauengesundheit: Wohlfühlen mit Arzneipflanzen

Hitzewallungen – natürliche Tipps

Welches ist die beste Ernährung während den Wechseljahren?

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Proteine, auch für Vegis kein Problem

Die besten pflanzlichen Proteinquellen

Mit Rotklee und Probiotika gegen Osteoporose

Bleiben Sie cool – Infografik

Phytoöstrogene zur Behandlung von Wechseljahrbeschwerden

Wechseljahre: Entspannungs- und Atemübungen

Mehr trinken in den Wechseljahren

Top im Job: Auch in den Wechseljahren

Wellness-Tipps für die Wechseljahre

Weitere Fragen rund um die Menopause

 

 

 

Frühe Pubertät = frühe Wechseljahre?

Wechseljahre und Gebärmutterentfernung

Falten sind sexy

Schönheit in den Wechseljahren – sich rundum attraktiv fühlen

In den Wechseljahren – und plötzlich Single

Tipps für die Wechseljahre

 

  • Wieso schwitze ich so viel?
  • Wieso kann ich nachts nicht mehr richtig schlafen?
  • Was lindert meine Beschwerden?
  • Wieso empfinde ich keine Lust mehr?

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Zuletzt aktualisiert: 15-10-2019

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Gesunde Ernährung

Von A wie Abnehmen bis Z wie Zwiebel: Alphabetische Auflistung aller Ernährungsthemen.

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