Bambu Rezepte

Vor- und zubereiten: ca. 15 Min
Ergibt 4 Drinks

• 4 EL Bambu Instant Früchte- und Getreidekaffee
• 2 dl Wasser
• 1 EL Kakaopulver
• 150 g griechisches Joghurt nature
• 1 EL flüssiger Honig
• 2 Bananen (ca. 250 g)
• 12 Eiswürfel

Kaffeepulver mit Wasser mischen, mit Kakaopulver, Joghurt, Honig, Bananen und Eiswürfel im Mixglas pürieren. Smoothie in die Gläser giessen, sofort geniessen.

Vor- und zubereiten: ca. 20 Min.
Gefrieren: ca. 5 Std. Für 8 Stängelglace-Behälter von je ca. 3/4 dl

• 25 g Bambu Instant Früchte- und Getreidekaffee
• 1 ¼ dl kaltes Wasser
• 3 dl Mandeldrink
• 2 EL flüssiger Honig

1. Kaffeepulver und Wasser in einer Schüssel gut verrühren. Kaffee in die Glacebehälter verteilen, ca. 1 Std. tiefkühlen.

2. Mandeldrink und Honig verrühren, in die Glacebehälter giessen, ca. 4 Std. gefrieren.

Tipp: Die Glace ist im Tiefkühler ca. 2 Wochen haltbar.

Ist Koffein gut oder schlecht? Entwässert zu viel Kaffee den Körper? Was bringt Getreidekaffee? Auf diese und andere Fragen geben wir Ihnen eine Antwort.