Gesundheits Nachrichten

Natürlich gesund leben

 

Was hilft bei Ödemen?

Heilpflanzen und andere Massnahmen bei Ödemen

Schwellungen können an verschiedenen Körperteilen auftreten. Gut dagegen wirken der Wasserdruck beim Schwimmen und auch kneippsche Güsse. Welche Mittel aus der Natur man ausserdem gegen Ödeme einsetzen kann, von Tees bis zu Umschlägen. — Naturheilkunde & Medizin Weiterlesen...

 Autorin: Anja Rech

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Ausgabe Juni 2020

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Lavendel

Lavendel: Würze des Sommers richtig eingesetzt

Naturkosmetik

Naturkosmetik: Wo wirklich Natur drin steckt

Lavendel

Lavendel kennt man im Garten oder auf dem Balkon als Duftessenz – aber im Essen? Genau: Da kann das lila blühende Kraut eine überaus raffinierte Würze sein. Wie man Lavendel in der Küche richtig einsetzt. — Ernährung & Genuss

Autorin: Claudia Rawer

«Natur pur» prangt auf beinahe jedem Körperpflegeprodukt. Doch woher weiss man, wo wirklich Naturkosmetik drinsteckt? Gütesiegel sind eine ganz gute Leitlinie. Und wer seine Kosmetik selbst macht, weiss ganz genau, was im Cremetiegel enthalten ist. — Lebensfreude & Wellness

Autorin: Andrea Pauli

Lavendel

Lavendel: Würze des Sommers richtig eingesetzt

Lavendel

Lavendel kennt man im Garten oder auf dem Balkon als Duftessenz – aber im Essen? Genau: Da kann das lila blühende Kraut eine überaus raffinierte Würze sein. Wie man Lavendel in der Küche richtig einsetzt. — Ernährung & Genuss

Autorin: Claudia Rawer

Naturkosmetik

Naturkosmetik: Wo wirklich Natur drin steckt

«Natur pur» prangt auf beinahe jedem Körperpflegeprodukt. Doch woher weiss man, wo wirklich Naturkosmetik drinsteckt? Gütesiegel sind eine ganz gute Leitlinie. Und wer seine Kosmetik selbst macht, weiss ganz genau, was im Cremetiegel enthalten ist. — Lebensfreude & Wellness

Autorin: Andrea Pauli

Disteln

Bestechend nützlich: Disteln

Geschätzt werden sie nicht sonderlich, doch fürs Ökosystem wie auch für unsere Gesundheit sind die kratzbürstigen Disteln überaus wertvoll. Eine vertiefte Betrachtung der stacheligen Schönheiten. — Natur & Umwelt

Autorin: Gisela Dürselen

Allergieforschung

Allergieforschung: Was kommt an beim Patienten?

Die Forschung zu Allergien ist top. Doch was kommt bei den Betroffenen im Alltag an? Vor allem im Hinblick auf Ältere gibt es einiges zu bemängeln. — Naturheilkunde & Medizin

Autorin: Andrea Pauli

Nutrigenetik

Medizin 2020: Nutrigenetik mit Vorsicht betrachten

In der Serie «Medizin 2020» geht es diesmal um die Wechselbeziehungen zwischen Ernährung und Erbgut. Dr. Guy Vergères bezieht Position zur Nutrigenetik. — Naturheilkunde & Medizin

Zitronenmelisse

Zitronenmelisse: intensiv erforscht

Ab Juni steht die Zitronenmelisse in Blüte, eine wichtige Gewürz- und Arzneipflanze. Die enthaltene Ursolsäure wird aufgrund ihrer krebshemmenden Effekte intensiv erforscht. Im April konnten rumänische Forscher im Labor die Wirkung auf Brustkrebszellen belegen.

Mutter und Tochter

Mütter haben geringeres Risiko für frühe Wechseljahre

Laut US-Forschern gibt es einen Zusammenhang zwischen dem Zeitpunkt des Eintretens der Wechseljahre und Schwangerschaften. Das Risiko für frühe Wechseljahre verringert sich demnach bei Frauen mit einem Kind um acht Prozent, verglichen mit kinderlosen Frauen.

Cover Historische Gemüsegärten

Buch-Tipp: Die historischen Gemüsegärten der Schweiz

Anhand von zwölf historischen Gärten aus allen Gegenden des Landes, die nach überliefertem Vorbild im Freilichtmuseum Ballenberg bepflanzt wurden, erzählt Dominik Flammer die Geschichte und Ankunft neuer Gemüsesorten in der Schweiz. 

Junge beim Frühstück

Kinderlebensmittel: zu ungesund

Laut Forschern sind von fast 2700 untersuchten sogenannten Kinderlebensmitteln 68 Prozent zu salzig, zu süss oder zu fettig. 48 Prozent der Produkte entsprachen noch nicht mal den von der Industrie freiwilligen Herstellerstandards.

Blutzuckertest

Kraftfahrer häufiger von Diabetes betroffen

Eine schwedische Studie hat erstmals den Zusammenhang zwischen konkreten Berufen und dem Auftreten des Diabetes mellitus Typ 2 erforscht. Berufskraftfahrer, Fabrikarbeiter und Personen, die Reinigungstätigkeiten ausüben, haben das höchste Risiko.

Natto

Wirkt Fermentiertes lebensverlängernd?

Laut einer japanischen Studie hatten diejenigen, die am meisten fermentierte Sojaprodukte, wie z.B. Nattō oder Miso, konsumierten, eine um 10 Prozent tiefere Sterblichkeitsrate gegenüber denjenigen, die am wenigsten verzehrten.

Rezept Lavendel-Pannacotta

Kreative Frischeküche mit Stil von Georg Reuter

  • Lavendel-Pannacotta mit verschiedenen Beeren
  • Artischocken mit Frühkartoffeln und Distelöl-Mayonnaise

Zuletzt aktualisiert: 04-06-2020

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