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A.Vogel Rezepte

Drei Powerdrinks

  • Zub.:  min
  • leicht
  • 4 Gläser

„Aromatisch, ausgewogen, anregend: Die A.Vogel-Rezepte vereinen frische Vielfalt mit Biss und Pfiff. Weil sich gesund ernähren nicht etwa Langeweile bedeutet, sondern Geschmacksvielfalt, Genusserlebniss und Gaumenkitzel sein kann. Immer passend zur Saison, am liebsten mit heimischen Ingredienzen, aber gerne auch mal mit dem ein oder anderen Exoten. Zum Anbeissen gut!“

Andrea Pauli
  • Vorb.: min
  • Zub.: je 5 min
  • leicht
  • 4 Gläser
Minze Drinks

Zutaten

Beerenpower

Minzepower

  • 200 ml Birnen- oder Apfelsaft
  • 200 ml Aprikosennektar
  • 1 EL Molkosan® Original
  • 400 ml Pfefferminztee, kalt

Greenpower

  • 4 grosse Orangen, geschält
  • 400 g Stangensellerie, in Stücken
  • 4 Stängel Zitronengras, ganz
  • 1/2 Banane

Zubereitung


Beerenpower & Minzepower

Alle Zutaten mixen.

Greenpower

Alle Zutaten in einem Entsafter verarbeiten.

Tipp

Weitere vitaminreiche Drinks entstehen im Entsafter aus einer
Kombination von Apfel, Gartengurke, Fenchel und Sprossen oder aus Tomate, Peperoni (Gemüsepaprika), Karotte und Petersilie.

Molke

Schon von Hippokrates verschrieben, von Alfred Vogel immer wieder empfohlen: Molke, das «Nebenprodukt» der Käserherstellung, fördert die Verdauung und unterstützt unsere Darmflora.

Andrea Pauli

Ernährungsinformation

Greenpower: pro Glas ca. 2 g Eiweiss,

Beerenpower: pro Glas ca. 2 g Eiweiss,

Minzepower: pro Glas ca.

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