Ausgabe Oktober 2025

Zeitschrift kennenlernen

8 — Fokus: Husten
Husten kann ein Indikator für Erkältungskrankheiten sein, aber auch andere Gründe haben. Forschende arbeiten gezielt daran, Husten besser
zu verstehen. Welche sanften Helfer aus der Natur es gibt und warum man möglichst zärtlich husten sollte. — Naturheilkunde & Medizin
16 — Vorsicht, Nussallergie!
Sie gehört zu den häufigsten Lebensmittelallergien und ist besonders bei Kindern heikel: die Nussallergie. Was Betroffene wissen sollten und zu welcher neuen Behandlungsmethode (unter ärztlicher Aufsicht) Experten mit Blick auf die Erdnussallergie raten. — Ernährung & Genuss

20 — Plötzlich ist die Schulter steif
Kennen Sie das, wenn sich die Schulter plötzlich wie «eingefroren» anfühlt? Wir erklären, wie es zu dem Phänomen Frozen Shoulder kommt und was sich dagegen tun lässt. — Körper & Seele

24 —  Wohlig im Heubad räkeln
Auf ganz spezielle Art «abtauchen» lässt sich im Heubad – eine traditionelle Anwendung aus dem Alpenraum, die eine Vielzahl positiver Effekte mit sich bringt. Heu kann aber auch kulinarisch spannend sein. — Lebensfreude & Wellness

28 — Gut gecremt, Baby?
Das Kleinkind soll gut gepflegt sein, doch leider stecken in vielen Produkten des Sortiments für Kinderkosmetik problematische Stoffe. Wir schauen mal genauer in Tuben, Tiegel und Flaschen und beleuchten den absurden Trend der jugendlichen «Skinfluencer». — Körper & Seele

1 Vorbeugen statt erkälten
Möglichst gesund durch Herbst und Winter kommen? Ist gar nicht so schwer, wenn man Grundsätze der Erkältungsprävention beherzigt.
2 Handgelenke stärken
Fitnesstraining für die Handgelenke? Ist sinnvoll und macht nicht viel Mühe. Wir zeigen Übungen.

3 Richtig ernähren bei Parkinson
Lässt sich mit dem Essen Einfluss auf Parkinson nehmen? Was Betroffene wissen müssen.

Feinstaub: Belastung für den Organismus.

Mikroorgansimen: Wie sie unser Verhalten steuern.