Besuchen Sie auch unsere Dossier-Seiten Grippe (Influenza) und Erkältung und grippaler Infekt.
Das Immunsystem kann durch verschiedene Massnahmen trainiert und gestärkt werden: Es ist bekannt, dass Hundehalter wesentlich weniger erkranken, da sie sich täglich und bei jedem Wetter draussen bewegen. Das wirkt – auch ohne Hund! Zudem sollte... Weiterlesen
Der Geruchssinn wird häufig durch eine Infektion oder Entzündung der oberen Atemwege beeinträchtigt, durch Verschleimung oder Katarrh bzw. Probleme mit den Nasennebenhöhlen. Der Grund hierfür ist, dass sich die Gewebe in der oberen Nase (dort,... Weiterlesen
Halten Sie Kopf, Hals und die Füsse warm. Atmen Sie durch die Nase. Auch das Einreiben der Naseninnenseite mit einer fettreichen Crème ist sinnvoll. Wenden Sie bei Bedarf einen Spray gegen die Halsschmerzen mit Salbei und Echinacea... Weiterlesen
In der Erkältungszeit taucht immer wieder die Frage auf, ob z.B. Vitamin C vor Erkältungen schützt. Ähnlich verhält es sich mit Vitamin D. Forscher der Queen Mary Universität in London kommen in einer Metastudie aus 25 Einzelstudien zu dem... Weiterlesen
