Mein Salz, mein Geschmack!
Herbamare schmeckt gut, weil es mit frischen Kräutern und Gemüse gemacht ist.
Mehr erfahren
A.Vogel Rezepte
Tzatziki
Tzatziki ist der Vorspeisenklassiker der griechischen Küche. Verwendet wird griechischer Joghurt (mit 10 % Fett), Gurken, Olivenöl und Knoblauch. Passt zu geröstetem Brot oder als Dip für Gemüsesticks.
Ingrid Schindler
- Vorb.: min
- Zub.: min
Zutaten
- 1-2 Becher griechischer Joghurt
- 1/2 Essiggurke, klein gehackt
- 1/2 EL frischer Dill
- 1 Knoblauchzehe, zerdrückt
- weisser Pfeffer
- Herbamare® Original
- 1/2 Salatgurke (geraspelt)
- 1/2 EL Olivenöl
Zubereitung
Alle Zutaten mischen, ziehen lassen und mit geröstetem Brot servieren.
Tipp: 3 EL frischen, fein geschnittenen Bärlauch hinzufügen.
Knoblauch
Das Lauchgewächs ist ein vielseitiges Gewürz und Heilmittel. Knoblauch wirkt antibakteriell, präventiv bei oder gegen Erkältungskrankheiten sowie cholesterinsenkend.
Wie sich gesund ernähren?
Für Alfred Vogel war Ernährung, als die Basis für unsere Gesundheit, schon immer essentiell. Doch was ist gesunde Ernährung?
Gesunde Ernährung nach A.VogelNatürliche und nachhaltige Ernährung
Gesundheits-Nachrichten
Zehnmal im Jahr die besten Tipps rund um natürliche Gesundheit.
Zur aktuellen Ausgabe
