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Interessante Fakten über das Schlafen

Wussten Sie...

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...  dass wir ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen?
… dass wir 6 Jahre unseres Lebens mit Träumen verbringen?
     Das sind mehr als 2100 Tage.
… dass 25% der Schweizer Bevölkerung an Schlafstörungen
     leiden?
… dass Jedermann träumt? Auch wenn wir uns nicht daran
    erinnern können, haben wir geträumt.
… dass wir durchschnittlich 1-2 Stunden pro Nacht träumen?
     Meistens sind es 4-7 Träume in einer Nacht.
… dass wir 5 Minuten nach dem Ende eines Traumes bereits die
      Hälfte vergessen haben? Nach 10 Minuten sind es bereits 90%.
… dass Kleinkinder nicht von sich selbst träumen? Erst mit 3 oder 4
     Jahren kommen sie selber in ihren Träumen vor.


Auch Tiere brauchen ihren Schlaf
Durchschnittliche Gesamt-Schlafdauer pro Tag
:

Python-Schlange
18 Stunden
Tiger15.8 Stunden
Katze12.1 Stunden
Schimpansen9.7 Stunden
Schaf3.8 Stunden
Afrikanischer Elefant
3.3 Stunden
Giraffe1.9 Stunden

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