Magenentzündung (Gastritis)

Übelkeit und Erbrechen, Appetitlosigkeit, ein Druckgefühl im Oberbauch und Schmerzen im Magenbereich sind häufig Anzeichen einer Entzündung der Magenschleimhaut (Gastritis). Eine akute Magenentzündung kann durch Medikamente, Nikotin, zu viel Alkohol, Bakterien oder Viren verursacht werden.

Diese Auslöser haben ein Ungleichgewicht zwischen Säureproduktion und Säureschutz im Magen zur Folge, wodurch die Magensäure die Schleimhaut angreifen kann. Eine chronische Magenschleimhautentzündung kann durch Helicobacter pylori hervorgerufen werden. Greift die Magensäure die durch das Bakterium vorgeschädigte Schleimhaut an, entsteht ein Magengeschwür (Ulcus). Reichen solche offenen Wunden tief in die Schleimhaut, können sie Blutungen hervorrufen oder sogar die Magenwand durchbrechen. Magenschleimhautentzündungen sollten immer ärztlich behandelt werden.

Eine akute, d.h. plötzlich auftretende Gastritis kann bei entsprechender Behandlung schnell wieder abklingen. Hilfreich sind z.B. leicht verdauliche Kost wie Haferschleim, Zwieback und geriebener Apfel. Auch Tees, z.b. mit Kamille wirken beruhigend.

Wenn Sie vom Arzt die entsprechende Diagnose erhalten haben und somit andere Faktoren auszuschliessen sind, empfehlen wir Folgendes:

• Als erstes bietet sich eine Ernährungsumstellung an. D.h.: Während der Behandlung sollte auf alles verzichtet werden, was die Schleimhaut reizt, also beispielsweise Kaffee, Alkohol, Nikotin, Tee und Schokolade.
• Ferner sollten Aufregungen und Stress gemieden werden Durch Stress etc. kann die Produktion stark erhöht werden, so dass es auch zu Magengeschwüren kommen kann. Momentan eignen sich leichte Gemüsesuppen, Haferschleim oder auch Zwieback. Kartoffelsaft könnte kurzfristig auch eine Lösung sein.
• Essen Sie also nicht zu scharf, zu fett, zu heiss, zu kalt oder zu süss. Langsam und gründlich kauen, ist ein weiterer Aspekt, der bedacht sein sollte. Als Tee Malve, Eibisch, Lindenblüte, Fenchel, Kamille und Baldrian.
• Zur Beruhigung machen Sie sich am Abend eine Bauchmassage mit warmen Johannisöl, im Uhrzeigersinn leichte Streichbewegungen rechts unten bis links unten um den Bauchnabel herum.
• Rollkur mit Kamillentee: Auch hierfür wird Tee getrunken. Damit dieser besser wirkt, muss er über der gesamten Magenschleimhaut verteilt werden. Dazu trinkt man zunächst zügig zwei lauwarme Tassen Kamillentee und legt sich anschliessend flach auf den Rücken. Nun verweilt man für je drei Minuten auf jeder Körperseite, bis man am Ende auf dem Bauch liegt. Der beruhigende Kamillentee gelangt auf diese Weise an die gesamte Schleimhaut.

Helicobacter pylori: Kann Auslöser von Magengeschwüren sein.

Es war eine medizinische Sensation: Nicht (nur) Stress und Übersäuerung sollten schuld an Magenschleimhautentzündungen und Magengeschwüren sein, sondern das Stäbchenbakterium Helicobacter pylori.

Das behaupteten die australischen Mediziner Barry Marshall und John Robin Warren 1983, obwohl nach gängiger Lehrmeinung Bakterien das saure Milieu des menschlichen Magens nicht überleben sollten.

In einem mutigen Selbstversuch infizierte sich Marshall mit dem Keim und bekam prompt eine schwere Gastritis – der Nachweis war gelungen. Das Bakterium wurde weltweit als Ursache von Magengeschwüren anerkannt; 2005 erhielten die Wissenschaftler für ihre Entdeckung den Medizin-Nobelpreis.

Seitdem ist Helicobacter zu einem der bekanntesten und am weitesten verbreiteten Erreger aufgestiegen. Weltweit ist etwa die Hälfte aller Menschen mit ihm infiziert, wobei die Rate in den Entwicklungsländern viel höher ist als in den Industrienationen.

In Deutschland und der Schweiz sollen 20 bis 40 Prozent der Bevölkerung das Bakterium in sich tragen; mit dem Alter nimmt die Rate zu (möglicherweise bis auf 70 Prozent). Nicht selten kann der Keim schon bei Kindern und Jugendlichen nachgewiesen werden.

Der genaue Ansteckungsweg ist nicht bekannt. Die Stoffwechselaktivität des Erregers führt zu einer chronischen Entzündung. Helicobacter pylori wird für mehrere Erkrankungen verantwortlich gemacht: Magenschleimhautentzündungen (bakterielle Gastritis), etwa drei Viertel aller Magengeschwüre (Ulcus) und praktisch alle Geschwüre am Zwölffingerdarm.

Auch als krebserregend wird das Bakterium eingestuft: Eine Infektion mit Helicobacter gilt inzwischen als wichtigster Risikofaktor für Magenkrebs. Mit Reflux und einer eventuell daraus folgenden Entzündung der Speiseröhre besteht dagegen kein Zusammenhang.

Dennoch: Trotz der hohen Infektionsrate erkranken verhältnismässig wenige Menschen. Nur etwa zehn bis 20 Prozent der Infizierten bekommen einen Ulcus, und längst nicht jeder, der eine Helicobacter-bedingte Magenentzündung oder ein Geschwür hat, entwickelt später ein Magenkarzinom. Warum das so ist, ist noch nicht aufgeklärt.